Rovescio a una mano: ampiezza arto non dominante
Il corretto utilizzo dell’arto non dominante, durante la preparazione, è sicuramente cruciale al fine di ottenere vantaggi nelle parti successive del movimento.
Preparazione rovescio bimane: grado di rotazione della racchetta
Questo aspetto influisce sulla qualità del gesto tecnico in fase di accelerazione, è rilevante nel ricercare un buon punto d’impatto e di conseguenza nella produzione di moto lineare, requisito necessario per il corretto trasferimento del peso del corpo.
Diritto in arretramento e avanzamento
È molto importante adottare tecniche differenti in base alla condizione tattica nella quale ti trovi, proprio perché ogni variabile necessita di nuovi adattamenti in termini di traiettoria di palla e quindi di equilibrio nel colpire.